白溜溜圆滚滚的大脑袋上镶着两颗乒乓球大小的电子眼，有一个胡萝卜状的橙黄色鼻子以及作为嘴巴的两张能够上下移动的黑色金属片，还有细短的手臂以及和正常人拳头一般大小的浑圆的手掌，圆球般的手掌能够很稳的吸附住物体;躯干是一个很大的白色球体，没有腿，平时是在离地半米处悬浮行动的，没有工作任务时就进入修养箱待机。

这个家庭机器人因为形似雪人所以被李浩取名为小雪了。

&ldo;开始训练吧。

&rdo;李浩休息了一下，就走到健身房说道。

此时还不到9点。

小雪接收指令，电子眼由绿色变成蓝色，代表口的金属板一上一下移动，却从腹中传出声音来：&ldo;四段高级体操训练开始!&rdo;然后就播放出慷慨激昂的音乐来。

李浩开始随着音乐做出一段段挑战人体极限的的动作……

3个小时后，李浩如一条死狗般躺在地上，毫无形象地喘着粗气。

&ldo;太特么累了，这体操不知道是哪个变态想出来的，还好我身体好，挺的住，噢不对，有钱买的起身体修复液。

&rdo;李浩自言自语道。

半个小时后，恢复了一些力气的李浩灌了一口香蕉味营养液，艰难地挪进了浴室。

在浴盆上按了一个按钮后，淡绿色透明的液体灌注进来，而浴盆上则盖上了一面透明的盖子，不多时，绿色液体就将李浩全部覆盖。

在身体修复液中是能够自由呼吸的，但修复时浑身麻麻的痒痒的，好像体内有万千小虫子钻来钻去，十分难受。

李浩强忍住不适，心中默念起了一段读音奇特，意义不明的口诀，并冥想起一片陌生的星空。

慢慢地，仿佛灵魂出窍，李浩对肉体的感知慢慢消失，他进入了那一片星空，附近有稀疏的绿色光点不断的从虚空中浮现然后进入他的身体……

这种体操以及冥想方法是十年前联邦在全球推行的。

经过测试，&ldo;联邦统一体操&rdo;能有效的提高体质，前提是你身体撑得住或有身体修复液;而&ldo;联邦统一冥想法&rdo;则可以大幅度改善睡眠，让人精神充沛。

李浩发现在使用身体修复液时运行冥想之法事半功倍。

不过他一直认为做这种体操和冥想都是一件很麻烦和别扭的事情，但是锻炼效果却是实实在在的，所以为了拥有良好的身体素质他还是坚持每周锻炼一次。

第三章元素殿堂血案

更新时间2015-8-2314：24：50字数：3328

&ldo;前排战士圣骑士顶住，法师自己套盾，游吟诗人buff加起来，牧师注意前排血量，其他人自由攻击，血量观测不要停!好，boss马上就到10的血了，小心boss大招!&rdo;

一座破旧的神殿之中，几十个浑身闪着暗淡黑铁光芒的玩家正在围攻一个巨大的土元素boss，而指挥的玩家身穿一套闪闪发亮的金色全身甲，一看就知道不是凡物，他手持的一把通体赤红的巨剑，更是从内部不断散发出隐晦的黄金光芒，周围玩家看向这把剑时无不露出羡慕的神色。